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2010年01月28日
スポーツドリンクと浸透圧②
今でしたらインターネットで調べれば私がスポーツドリンクに持った浸透圧に疑問に対する答えもあるのでしょうが、私の高校生の時の疑問が解決したのは２０年以上後になりました。雑誌の記事の中にぽかりスウェットの製造元、大塚製薬の方の説明文を見つけました。
その答えは、喉の渇きというのは発汗によって体内から水分が失われ、血液濃度が濃くなると、それを薄める為に体が水分をほしがる訳です。この状態の時に何も含まれていない水を飲めば腸から吸収された水は血液を薄め、喉の渇きが落ち着く訳です。
この時、体液と同じ濃さのスポーツドリンクを飲めば血液はなかなか薄くなりません、あれ？
アクアカルテック
投稿者 aqua : 2010年01月28日 22:48